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菊花抠图,其他自画
素雅:“是是是,我走了,好好休息。”
等素雅走后阿雅看一眼贴着创可贴的大拇指,很疼,毕竟切到的是指甲部分。躺在床上发呆,这段时间确实过于着急了点,要稍微放慢脚步了。
大概是她回来后训练时间太长,加上再次加强训练强度,导致注意力不集中。深深呼一口气,身体感觉也有些疲惫.........
阿雅想找点什么办法来增加身体的训练耐受度,可是目前能找到的办法她都找了,也在坚持做。可感觉还是不够,还是不够.........
时间啊,好快。
思考中迷迷糊糊睡过去,这一觉格外的香甜。
第二天起来,锻炼结束去兼职。一路想着要稍微降低学习强度了,不能逞强。这段时间加强后感觉很不好,身体和精力跟不上只会事倍功半,不划算。
周末的时候需要去调整一下锻炼规
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